斯塔万格

信息最后核实于 2026-10-06

斯塔万格位于挪威西南海岸，是罗加兰郡（Rogaland）的行政中心，也是挪威第四大市镇，2026 年第二季度人口为 151,761 人。斯塔万格与相邻的 Sandnes 共同构成挪威第三大城市区。大多数游客来这里是为了两样东西：港口周围紧凑的老城区，以及不到一小时路程之外的吕瑟峡湾和布道石（Preikestolen）。

这座城市的历史可以追溯到中世纪：按照传统说法，大教堂建于 1125 年，斯塔万格在 2025 年迎来了 900 周年纪念。鲱鱼业、航运和罐头加工业造就了这座城市；自 20 世纪 60 年代以来，这里一直是挪威石油工业的中心，Equinor（挪威能源公司）的总部也设在这里。2008 年，斯塔万格曾当选欧洲文化之都。

如何前往

• 飞机。 斯塔万格索拉机场（Stavanger Airport Sola）有直飞约 60 个目的地的航班。机场巴士（Flybussen）到市中心约需 20–30 分钟；可刷卡付款或在线购票。Kolumbus（罗加兰公共交通公司）的 42 路本地巴士连接机场与 Sola、Forus 和 Sandnes。
• 火车。 从奥斯陆经克里斯蒂安桑开来的南部铁路（Sørlandsbanen）全程约需 8 小时。该线路由 Go-Ahead Nordic 运营，车票和时刻表可在 Entur 上查询。
• 渡轮。 根据 Fjord Line 2026 年 10 月的时刻表，该公司全年每天都有船往返卑尔根与斯塔万格（5 小时 30 分钟），以及丹麦 Hirtshals 与斯塔万格（11 小时 45 分钟）。
• 巴士。 NOR-WAY Bussekspress 每天有多班巴士从奥斯陆经克里斯蒂安桑开来（Konkurrenten 线，约 9 小时 30 分钟），以及从卑尔根开来（Kystbussen 线，约 4 小时 30 分钟至 5 小时 25 分钟）。

市内交通

市中心很小，步行即可游览。去更远的地方，可以使用 Kolumbus 运营的本地巴士、船和城市自行车，其车票也适用于本地的 Jæren 线火车（Jærbanen）。

我们在 2026 年 10 月核实时，成人单区单程票价为 49 挪威克朗，有效期 60 分钟，每增加一个区延长 30 分钟。巴士上不能用银行卡付款：请在 Kolumbus 应用（可用银行卡或 Vipps 支付）、网上、售票机或指定的报刊亭和游客中心购票。成人在车上用现金购票需额外支付 20 挪威克朗。跨地区出行请参阅挪威境内交通。

何时前往

斯塔万格冬季相对温和，很少下雪，因此城市全年都适合游览。对郊外来说，季节的选择更为重要：

• 5 月至 10 月是布道石的徒步季节。11 月至次年 4 月需要特殊装备，并强烈建议请向导。
• 5 月中旬至 10 月或 11 月，通往奇迹石（Kjerag）的山路开放。
• 夏季开放时间最长，前往吕瑟峡湾的船班也最多。
• Gladmat 自称挪威最大的美食节，于 6 月下旬举行；主办方公布的 2027 年日期为 6 月 23–26 日。

景点与活动

• 斯塔万格老城（Gamle Stavanger）。 在 Vågen 港西侧，鹅卵石小巷两旁排列着 173 座木结构建筑，大多是 18 世纪末和 19 世纪初的白色小房子。
• Fargegaten。 Øvre Holmegate 被称为“彩色街”，街道两旁是色彩鲜艳的房屋、咖啡馆、酒吧和小商店。
• 斯塔万格大教堂。 罗马式中殿建于 12 世纪初，哥特式唱诗坛建于 13 世纪。大教堂一直沿用至今，保存状况远好于特隆赫姆的尼达罗斯大教堂。为迎接 2025 年的周年纪念，大教堂进行了修复。
• 挪威石油博物馆（Norsk Oljemuseum）。 位于港口，建筑外形像一座石油钻井平台。我们核实时，6 月至 8 月每天 10:00–19:00 开放，其他月份开放时间较短，成人票价为 180 挪威克朗。
• 斯塔万格博物馆集团（Museum Stavanger，简称 MUST）运营 9 座博物馆，包括位于斯塔万格老城的 IDDIS（挪威罐头博物馆和挪威印刷博物馆），以及斯塔万格博物馆和海事博物馆。开放时间因季节和馆址而异。
• Valbergtårnet 是一座古老的瞭望塔，可以俯瞰市中心。
• 街头艺术。 Nuart 艺术节在城市各处留下了壁画。主办方于 2022 年暂停了该艺术节在斯塔万格的举办形式，我们核实时尚未宣布恢复，但作品仍然保留着。
• Sverd i fjell（石中剑）是 Fritz Røed 创作的大型纪念作品，位于市中心以外的 Hafrsfjord 峡湾边。
• Jæren 位于城市以南，拥有挪威最长的一些白色沙滩，全长 41 公里的 Jæren 风景路线（Scenic Route Jæren）沿海岸延伸。

斯塔万格还有几家米其林星级餐厅，请尽早预订。

住宿

• 市中心：在 Vågen 港和火车站一带，步行即可到达各景点、机场巴士和码头。
• Sandnes 位于 Jæren 线沿线，也在 Kolumbus 交通网络内，如果那里价格更优惠，可以考虑。
• 索拉机场附近，适合搭乘早班飞机的游客。
• 布道石步道起点附近，Preikestolen BaseCamp 提供小木屋和旅舍，方便您早早出发，避开人潮。

一日游

布道石。 这座平顶悬崖约 25 米 × 25 米，高出吕瑟峡湾 604 米。徒步往返 8 公里，约需 4 小时。难度为中等，有陡峭路段和石阶，每年都有徒步者需要救援：请穿登山鞋，查看天气预报，不要在一天中太晚出发。

• 巴士： 春季至秋季（6 月下旬至 9 月中旬班次最多），Pulpit Rock Tours 和 GoFjords 运营从斯塔万格经 Ryfylke 隧道开往步道起点的巴士，约需 50 分钟。请提前在线预订；车票只在您预订的运营商有效。全年都有 Kolumbus 100 路巴士开往 Jørpeland，从那里需要搭乘出租车。
• 自驾： 走 13 号公路穿过 Ryfylke 隧道到达 Solbakk，然后走 523 号公路经过 Jørpeland。停车需要付费，夏季周末 08:00 至 16:00 之间停车场可能停满。

乘船游吕瑟峡湾。 峡湾全长 42 公里。Rødne 全年运营从市中心 Strandkaien 码头出发的往返游船，航程 3 至 3.5 小时，途经布道石下方和 Hengjanefossen 瀑布。10 月至次年 3 月仅周四至周日开航；夏季每天最多 3 班。Kolumbus 全年运营往返 Lauvvik 与峡湾尽头 Lysebotn 之间的汽车渡轮（冬季按冬季时刻表运行），Rødne 在 5 月中旬至 9 月还另外运营一班旅游汽车渡轮。峡湾沿岸的 Flørli 是一个不通公路的村庄，以 4,444 级的木制阶梯闻名。

奇迹石。 难度更大的一日行程：全程约 11 公里，需 6 至 10 小时，累计爬升 800 米，部分路段需要借助钢索把自己拉上去、再滑下来。夏季有一班清晨巴士从斯塔万格开往 Øygardstøl 步道起点。

我们将另外撰写一篇徒步指南，更详细地介绍这些路线。

实用提示

• 天气。 温和不等于干燥。每次徒步前请在 yr.no 上查看天气预报，如果天气情况发生变化，请折返。
• 冬季徒步。 在 5 月至 10 月以外的时间去布道石，请跟随能提供冰爪和其他装备的向导。
• 车票。 抵达前请下载 Kolumbus 应用，可以免去车上购票的附加费。
• 开放时间：博物馆的开放时间和船班会随季节变化。出发前请向运营商确认。